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みんなが幸せに生きる方法

  • 2021年11月5日
  • 2026年1月30日

間違いは指摘しちゃダメ?親切のつもりが嫌われてしまった。私はどうすればよかったのか

間違いを指摘することはよくあることだと思いますが、時と場合によっては、人間関係を悪化させてしまうことがあります。 誰かの間違いに気づいたとき、どんなふうに対応すれば良好な人間関係を築いていけるのか、考えてみたいと思います。 ※ この投稿には PR が含まれています 親切のつもりが… とある会社で働い […]

  • 2021年10月29日
  • 2026年1月30日

朝食代わりに♪便秘を改善して美肌・アンチエイジング効果も期待できる特製フレッシュジュースの作り方

朝食については、体内時計をリセットしたり、ランチでドカ食いしたりするのを防ぐためにも、食べた方がいいという考え方と、 午前中はデトックスタイムなので食べない方が腸に優しくアンチエイジングにも効果的という考え方があります。 その狭間で悩んだ挙句に出した答えが、朝食にフレッシュジュースを作って飲むことで […]

  • 2021年10月22日
  • 2026年2月6日

インナーケアで体の中からきれいにして美肌&アンチエイジング

美肌のためには、化粧品やサプリメントなどにお金をかけるよりも、重要なことがあります。それは、インナーケア。体の中からきれいにしていかないと、美肌にはなれないそうです。どうやってインナーケアをしたらいいのか、考えてみたいと思います。 ※ この投稿には PR が含まれています スキンケアに時間やお金をか […]

  • 2021年10月13日
  • 2026年2月6日

肌トラブルの原因はお手入れのしすぎ⁉ お肌も自立させた方が幸せ

毎日せっせとスキンケアに励んでいるのに、お肌が乾燥してカサカサになってしまったり、それでいて、鼻やおでこのまわりは、オイリーになってしまったりすることはありませんか。お肌との適度な距離を保ち、肌トラブルを解決する方法を、ご紹介します。 ※ この投稿には PR が含まれています 毎日のスキンケアに本当 […]

  • 2021年10月8日
  • 2026年2月6日

美と健康を手に入れて幸せになるために―すべてがうまくいく朝の過ごし方

朝寝坊して慌てて家を出ていった日は、時間に追われて、いろんなことが空回りしてうまくいかなかったりしませんか。その原因は、自律神経の乱れにあります。 自律神経を整えて、心と体をベストな状態に保ち、美と健康を手に入れる方法を、ご紹介します。 ※ この投稿には PR が含まれています 時間に追われる日々か […]

  • 2021年10月1日
  • 2026年2月6日

人生いつでも今が出発点。スムーズに一歩踏み出すためのヒント

人は変わりたいと思いつつ、なかなか最初の一歩が踏み出せません。自分にとって未知の世界は、何があるか分からないし、失敗して辛い思いをするかもしれないからです。 勇気をふりしぼらなくても、小さな努力で一歩踏み出せる方法を、ご紹介したいと思います。 ※ この投稿には PR が含まれています 変わりたいのに […]

  • 2021年9月28日
  • 2026年2月6日

本当にやりたいことや新しいことに全力投球するために、やるべきことをスムーズに片付ける方法

私たちは、毎日いろいろと何をするか決めているつもりでも、実は毎日の行動の40%以上は、無意識のうちに行われているそうです。 これは、常に考えていなくても済むよう、楽をしようとする脳の本能によるもの。この脳の本能を利用して、やるべきことをスムーズに片付ける方法を、ご紹介します。 ※ この投稿には PR […]

  • 2021年9月21日
  • 2026年2月6日

人工知能(AI)は人の仕事を奪うのか?AIと共存して幸せになるために今できること―その3

平均の時代は終わった? ディープラーニング(深層学習)や、短時間でデータ分析してくれるツール(DataRobot)など、人工知能(AI)を活用して効率化を図ると、私たちの仕事はどう変わっていくのか。人工知能(AI)と共存して幸せになるために今できることについて、書いてみたいと思います。 ※ この投稿 […]

  • 2021年9月16日
  • 2026年2月6日

人工知能(AI)は人の仕事を奪うのか?AIと共存して幸せになるために今できること―その2

人工知能(AI)は人の仕事を奪うのか。それとも、今後も急速な少子化と高齢化で人口が減っていく中で、労働力不足を補い人類を助けてくれる救世主となるのか。現時点で人工知能(AI)にはどんなことができ、人の仕事をどう変えていくのか検証してみたいと思います。 ※ この投稿には PR が含まれています 人工知 […]

  • 2021年9月15日
  • 2026年2月6日

人工知能(AI)は人の仕事を奪うのか?AIと共存して幸せになるために今できること―その1

英国オックスフォード大学の研究チームが、人工知能(AI)を活用すると、アメリカ人の2人に1人が失業するかもしれないという論文を発表して、世界に衝撃が走りました。日本でも同じことが起きる可能性があるのか、日本の雇用はどうなっていくのかを検証してみたいと思います。 ※ この投稿には PR が含まれていま […]