悪いあの人、可哀そうな私

• 2022年1月28日
• 2022年2月7日

自分の課題に取り組み成長して自立し自由になる―人生のタスクと向き合う方法 STEP４

前回の記事（STEP３）では、「人生のタスク」（対人関係の問題）と向き合い、自立して社会の中でうまくやっていくために、課題を分離して対人関係の悩みを解決し、人生をシンプルにして身軽になることについて書きました。 STEP４では、いよいよ自分の課題に取り組んでいきます。現実逃避せずに、「人生のタスク」 […]

• 2021年6月11日
• 2021年12月9日

ライフスタイル（世界の見方）を変えれば心が穏やかになり幸せになれる

遅刻を許せない私は自己中⁉ 前回の記事（幸せになるために―自分軸を見つけるヒント）にも書きましたが、かつての私は他の人から好かれようと、いつも他人の期待に応(こた)えようとしていました。その一方で、同じように他の人にも「こうしてほしい」とか「こうあるべきだ」と期待していました。 子ども […]