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他者貢献

役に立つことで自分の価値を実感するために、仲間である他者のために力を尽くすこと

  • 2022年2月5日
  • 2022年3月4日

自分らしさを活かして他の人の役に立とうと努め、自分の居場所を見つける―人生のタスクと向き合う方法 STEP5

前回の記事(STEP4)では、「人生のタスク」(対人関係の問題)と向き合い、自立して社会の中でうまくやっていくために、自分の課題に取り組み、能力をつけて自立し自由になることについて書きました。 STEP5では、STEP4で身につけた能力を活かして他の人の役に立とうと努め、自分の居場所を見つけていきま […]

  • 2022年1月28日
  • 2022年2月7日

自分の課題に取り組み成長して自立し自由になる―人生のタスクと向き合う方法 STEP4

前回の記事(STEP3)では、「人生のタスク」(対人関係の問題)と向き合い、自立して社会の中でうまくやっていくために、課題を分離して対人関係の悩みを解決し、人生をシンプルにして身軽になることについて書きました。 STEP4では、いよいよ自分の課題に取り組んでいきます。現実逃避せずに、「人生のタスク」 […]

  • 2022年1月7日
  • 2022年1月13日

新しいライフスタイルを再選択する―人生のタスクと向き合う方法 STEP2

前回の記事(STEP1)では、「人生のタスク」(対人関係の問題)と向き合い、自立して社会の中でうまくやっていくために、 今のライフスタイル(人生観や世界観など)をやめる決心をすることについて書きました。 STEP2では、新しいライフスタイルを選びなおしていきます。今のライフスタイルは自分が無意識のう […]

  • 2021年8月25日
  • 2021年8月26日

幸せな小金持ちへの道―お金と気持ちよく付き合う方法

お金にも人格があり、好きな人のところにはお金が戻ってくる⁉ かつての私は、お金はあればあるだけ使ってしまい、お金をコントロールできてなかったのですが、なぜかお金に困ることはあまりありませんでした。 私の実家は決して裕福なわけではなく、ごく普通の一般家庭でしたが、お金がないなぁと思ってい […]

  • 2021年8月7日
  • 2021年8月26日

家計簿で自分の価値観を把握し、お金は自分が幸せを感じることに使う―後編

夫婦同額の小遣いは聖域⁉ ムダを抑えるダム 前回の記事では、我が家の家計で特にお金がかかっている車の維持費、レジャー代・娯楽費、小遣(こづか)いのうち、車の維持費やレジャー代を減らしてしまったら今を楽しめず幸せになれないという話について書きました。 車は手放さずに引き続きレジャーを楽し […]

  • 2021年8月4日
  • 2021年8月26日

幸せな小金持ちへの道―まずは今の自分の家計状況を受け入れマイナスを作らない

貯金とは無縁の借金生活 私はかつて、お金はあるだけ使ってしまう人間でした。 しかも、その「あるだけ」というのは自分のお金だけではありません。 大学生の頃お金が足りないとき、いつも母にお金を借りていました。 自分のバイト代だけでは足りず、母から借金をして、買物したり、海外旅行に行ったりしていたのです。 […]

  • 2021年7月16日
  • 2021年10月2日

料理本は電子化してスマホに入れておくといつでもどこでもレシピを見れて便利だし食費を節約できる

電子化を始めたきっかけは海外引越 電子化を始めたきっかけは海外引越でした。 「すべては使うか使わないか。現状を認めてモノを手放すと幸せになれる⁉」という記事に夫の仕事の都合で海外引越をしたことについて書きましたが、その時に持って行きたくても持っていけなかったのが50~60冊くらいはあっ […]